阿芳心曲

早上五點半出門，

騎UBike到國父紀念館搭捷運到永寧站轉916到三峽，

搭第一班807到滿月圓。
在園內森呼吸了一上午，

再搭12:45出發的公車807回三峽，轉車回家。

滿月圓裡有山有水，

有樹林步道和鳥鳴啁啾，

 環境優美，心情愉快。

老周能自得其樂，

我也開心。

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昨晚12/05二度播下蒜瓣，

感恩阿寶二度贈予雲林大蒜。

才剛動手下栽時，阿寶也及時趕到菜圃，

立即接手協助種完。

趕明兒，A菜苗大些，也要分栽，

有這些活兒調劑身心，

讓我感到寧體心恬。

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昨午後到長庚牙周科預診洗牙，

由三個月轉為每四個月一次。

龔醫師問我血糖和骨鬆的問題，

他說很好。

然而對於我已受傷的牙周組織，

牙齒儘量不要過度使用，維持

「吃軟不吃硬」才好。

承蒙

恁仔細