阿芳心曲

老周一連四天各別完攻了:

苗栗泰安鳥嘴山、台中谷關東卯山、

泰安虎山、谷關唐麻丹山。

谷關七雄之老五東卯山和老七唐麻丹山我跟上了。

原本11/15(二)要返北繼續門診治療

頑強性異位性皮膚炎，11/9(三)只拿三日份口服藥，

11/11(五)症狀緩解，要還沒吃完，驗血項目還要等下週一後才出爐，

所以沒去門診。跟掛號小姐說下週二可，

但11/12(六)回通霄後就[被羈絆]住。

11/14陪六叔六嬸去牛埔山祭拜天上他的二姊&四嫂，

感恩慶齡表妹&奎彰表弟共襄盛舉。

一.    且說11/12(六)老周獨自去泰安鳥嘴山:

二.    11/13(日)我的2022年三訪東卯山:

全程來回約14多公里，老周說我，

上山一條蟲，下山一條龍。

上坡路段到3~4K處頭部眼耳鼻很不舒服，

老周把僅有一包德製新加坡進口網購的能量棒給我吞下，

哇!太神奇了~傑克!

所有不適消除殆盡，有如神助，健步如飛。

上山走了3~4小時，下山約2小時。

次日祭拜祖先後，

三.      11/14(一)老周獨自去虎山:

顯然他獨行較開心，自拍笑容滿面的。他說:

攀登虎山是一個很好的運動，

在7號救援樁之前，可以訓練腿的肌肉和大臀肌。

7號後，全身肌肉協調，都需要動一動，是很好的維持活動力的運動。

四.      11/15(二)谷關唐麻丹山:

↑11:20左右登山口起步，0.9K左右的四方亭，喝水整裝。

單攻來回共4~5公里，海拔上升650公尺。

上山約2小時，下山1小時多。

並沒有下切到蝴蝶谷瀑布，

因為不想摸黑下山，

且要在家與六叔六嬸共進晚餐。

今明兩天11/16~17臨時起意要上阿里山

走眠月線，這應是休閒放鬆的森林森呼吸。

六叔一直要我放輕鬆，

生活步驟慢慢來，尤其說話，

要有耐心傾聽對方的話，

切忌搶話、插話。

感恩

祝福