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因為......
所以......
運動保健靠自己。
體重節節上升,
不是沒道理。
當下補救之道,
就是早晚回復運動健走做體操。
最好兩人同行,你好我也好。
好不容易,
拉他一起走河濱,不到20分鐘,
他坐一旁納涼去。
我吊單槓。
新聞財報導:
18歲才考上台體院的棒球投手也許先天心臟不好,
吊單槓就猝死。
乖乖!
死生有命數,
如此措手不及,
白髮人送黑髮人,
情何以堪。
我臂無力,有肥肉沒肌力,
[引體向上]高難度!
然而,
一次比一次手掌的抓力&手臂的撐力更棒!
假以時日,
我可以~再長高又挺立不駝背。
小小年紀也來露一手
阿嬤很滿意,愛孫有志氣!
另一對紅衣嬤&孫
爺爺、奶奶蹓孫樂
小弟弟搶不到小哥哥的皮球
小哥哥快步走
阿嬤跟緊顧穩
罷!罷!祖孫攜手回家去!
我的阿娜答也朝手向我說拜拜
不!等等我!
愛相隨我要跟你回家去,
今天不上工~河濱花園除草除不完哟除不完。
自家保命卡要緊啊卡要緊。
當晚,
老周回到家,
踩跑步機40分鐘,消耗580大卡,
滿身大汗後,
入浴,一個鐘才出來。
原來,他一時暈眩在浴室中,
等清醒後,我才進入查詢(還好沒反鎖)。
老周直說我漠不關心,許久才來查看。
(奇怪!他怎麼不呼叫我呢?)
呵!
同林鳥......
母親節前夕,
憶及
1999年5月9日母親節當日午前,
我倆在玉山主峰頂,
手機通知我娘說:
[母親節快樂!]我姆[嬌嗔]道:
[兩公婆恁樂線,放忒兩個細人仔去暢樂,無責任!]
說我倆丟下中學階段的小孩三、四天,
自顧自己玩樂去,沒有盡到做父母的責任。
唉!盡&不盡間,
妾身千萬難。
此情可待成追憶,
只是當時已惘然!
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