第一天,10公里行程,有幸跟一位日本貴賓~穿五分褲&長襪者,三位南韓貴賓同行。
出發前 , 熱身運動不可少 ,感恩 主辦單位安排帶動
8:30正式出發,由中華山岳協會副會長,也是野虎登山隊隊長
徐宏枝先生帶領起步走
我跟野虎副隊長 林明朝邊走邊聊,輕鬆愉快!
記得,年初五協會來勘查規畫行程路線時,我也騎單車巧遇他們,還跟著走一大段。
朝哥平易親切,進入野虎倍受他夫婦倆的鼓勵觀照,他也是協會知名的國內外高山嚮導。
2012/5/1正式於臺電榮退,祝福他
退休快樂
這位[韓國體育振興會]事務局長 金Kim會Hei凡Buem,
第二天送我紀念品~壓克力浴室牙刷架、置皂碟&短袖排汗衫一件。我受寵若驚!
他三個韓國仔,今天不walk了。
南韓順天市將於2012 5/25~5/27三日舉行第一屆國際市民體育亞洲奧林匹克運動會:
有徒步-5km、10km、25km、42.195km;自行車-15km、25km;游泳-300m、500m,三個項目。
這位跟朝哥合照的日本人,我跟他沒交集,他請我幫他按相機快門,順變我也喀嚓一張
第一天很輕鬆愉快完成全程。
第二日,食髓知味,早起再去。聽財哥(他兩天都走20km行程)細說分明:
所謂【健行】----是徒步行在高低起伏不定的路面,大都是平面夾雜上下坡路段。第一天20km走劍南山 登山步道,雨後,上下坡很辛苦。第二天,都是沿河濱行,比較輕鬆!
【健走】----就完全走在平面上,比如運動場上兜圈子運動。那[勁走]就是更快速的[健走]?
[慢跑]&[馬拉松]又是如何?中文咬文嚼字,想要100%溝通傳達無誤,有時還挺不容易!
大家齊步走!還遇上6:00~10:00的路跑活動
一個人走路,眼前也是如畫的江山
看見雙溪復興橋下,多人隨著懷舊旋律婆娑起舞,心頭也雀躍!
回程時,這邊更大隊人馬勁歌起舞,好個美麗的星期天!
在[三腳渡],遇見郵局退休後改上[林務局]班(遊走山林之意)的志工,未曾留下名號,有緣定會再相逢。
最左者即是多年前一起遊山玩水的老山友 劉兄田財,
咱夫婦曾在財哥帶領下完成玉山我的第一座百岳,八通關山,帝綸飯店、馬槽泡湯......
何時再與眾2266隊弟兄姊妹一起走走、吃吃、喝喝?
短暫陣雨初霽,由基隆河右岸走上大直橋到左岸時,即將完成20km壯舉咧!
美哉!基隆河 ! (大直橋上往南瞰大佳河濱公園)
101仍高挺挺插入雲霄
承蒙大家! 恁仔細!
成時,自家愐著想愛做个事情歸駞籮,毋過正經付出實行个,可能千百股無一股。(歸駞籮:guiˊ-toˊ-loˊ 一大籮筐。千百股無一股:千百分之一都不到。)
[嘴硬屎胐胖],吾姆頭擺輒常恁仰講我。(嘴硬屎胐胖:zoi-ngang-sii-vudˋ-pang 說到做不到。)
這兩日,我參加
【2012第五屆IVV國際市民健行大會】
第一日4/28(六)我行10公里路線:
大約2點鐘邊仔就轉到大佳河濱公園大直橋下集合位所。
第二日4/29(日)我心肝變大,行咧20公里。
阿姆哀哟!還真毋好搞唷!
雖然兩日个活動做盡係旋風決定,全無報名,臨時參加个。
毋過,第一日,同野虎隊副隊長林明朝共下,一片打嘴鼓,一片輕輕鬆鬆慢慢行,感覺一下半下定定,無幾久就行忒咧!
第二日,本成同老朋友橘子[中(宜蘭爺消忒咧)日(96歲哀仔還戴日本)混血兒]約束好,愛共下行。吂知佢堵著日本、韓國來个朋友,可能就臨時取消,無行。害我頭犁犁仔、緊拼拼仔跈等大眾出發了後,前望後探,就尋毋著這個緣投仔桑。
緊行腳緊重,到雙溪復興橋下[供水檢印]區,吂行一半路時節,就有一息仔壓力,既經斡頭行轉時,天時烏陰,行兼[三腳渡]站時節,開始落雨,好得天公異有良心,行到[大直橋],雨就無咧!
在[三腳渡]堵著頭擺共下蹶山个2266隊隊長田財哥。(其實,佢年紀比我細當多,毋過蹶山經歷比我多多多)
幾年無見?印象中,厥單丁一女正幼稚園,吂知已經讀北一女高二咧!往事如雲煙,恩就恁仰年視年變老咧!
因爭,我屬於[自由行],無參加[摸獎],故所行忒(tedˋ),就遽遽轉屋下。
8:10起步,11:45就行轉來,比昨晡日還較緊板。
忒(tiongˋ)久个時間,有好一站仔,我無運動出汗,故所手腳爛皮、腰骨肩頭痠軟痛,這一抹煞係自家造成个,[自作孽,不可活],望我自家愛有覺悟正好。
係無,舞(muˋ)壞爺哀分我个一副好圓身,等到該央時,面見佢兩儕時,斯毋知愛仰般交代正好!
承蒙你!
恁仔細!
正來尞!
P.S.
上禮拜五暗晡,【黃金客語讀書會】阿惠月[良心建議]我:
[搞blog無漦食,建議阿芳將該精神,好好來客語創作。]盡感謝惠月小姐个勸話。
坦白講,吾作家夢,早在讀大學時節就夢碎咧!
前兩日,吾倈仔電話底肚乜話我:
[您這下做得同閒雲野鶴共樣,享受退休生活!
照顧好身體康健就圓滿咧!]確實。我愛正經聽入心,正係得人惜个世大人。
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