少油乾煸豆干  正是考驗廚娘的耐心~火候工夫是經年累月得來的





 


要餵飽自己的腸肚輕而易舉


要滿足全家的胃口難於登天


然而


一個人吃飯多寂寞


全家人共餐快樂多


 


乾煸豆干


拌炒丁香魚、天然濕豆豉+乾烤腰果


我的私房小菜


打包冷藏


隨時可享用


 


福菜悶麵腸


亦可冷食


 


乾煎紅糟腐乳去骨雞腿肉


 


臘腸糯米飯


享受原味


 


福菜苦瓜雞肉湯


滿足我的思鄉味蕾


 


小黃瓜炒小白菜


一青二白攝取纖維質


 


!


一個人吃飯其實可以很簡單


只要食材俱足


 


 

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