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蚵仔富含鋅,對提升免疫力有療效。
這陣子,我常吃。
1.鮮蚵麵線還加荷包水煮蛋,
甜豆莢、綠豆芽、高麗菜覆蓋了麵線。
2.番茄+蔥+薑+蒜炒鮮蚵鮮美滋味無與倫比。
然而,
光吃不運動、不排汗、排毒,
仍是有礙健康。
恁仔細
承蒙你
阿芳心曲
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