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10/16里長辦公室廣播，呼籲任何人都可到辦公室打流感疫苗；
次日10/17我去長庚家醫科半年一次例行抽血檢查，
林醫師也詢要不要注射防流感，婉謝。
總認為吃足睡飽長運動，精神愉快保平安，
免疫力強靠鍛鍊，順乎自然沒煩惱。
昨天到長庚抽血後，回到草埔傳統市場想預定
[豬膝]軟骨韌帶的[筋]，沒有。
這玩意兒可遇不可求。先滷過再[三杯]料理，
軟Q好吃到不行。
買一把[晚香玉]，夜來香的花苞與嫩莖。60元。
只用雞油和三片黃薑清炒，好吃勝過蘆筍。
那天在秋姑家學到用忒司客[萬能醋]浸泡白蘿蔔的泡菜，
啥都甭摻，爽脆至極!
加上一小盅蕨乾燒雞湯想犒賞連日辛勞已有感冒症狀的自己，
沒想到下午4:00多老周噗咚開門進來。
哈!真有默契!但他購得一個鐵路飯盒當晚餐，
並沒一起享用我的美味。
每週三、週五下午有活兒，
今天午餐飯盒有著落了。
P.S.秋葵一斤90，芥蘭嫩梗帶葉也一斤90，
倒是捲心萵苣一斤才15。
恁仔細
承蒙你
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