鼻頭角步道呈環狀系統，分為三段：「鼻頭角燈塔步道」、「鼻頭角稜谷步道」及「鼻頭角 海濱步道」。「燈塔步道」為主步道，走於山腰，起自鼻頭國小，終點至鼻頭岬角最突出的鼻頭角燈塔；「稜谷步道」 則翻越岬角上的山稜，可登高眺望東北角海岸；「海濱步道」則貼近海岸，可欣賞到鼻頭角變化多奇的海蝕地質景觀。
160416(六)午前11:00~午後12:30約略走了一個多鐘頭，
咱一行人各自依體能慢慢流覽海天美景。
且說離開鼻頭國小，
不久，來到一觀景亭， 亭名為「海天亭」，
從這裡可以俯望鼻頭角海岸的海蝕平台及海階地形。
「海天亭」旁有小徑通往海岸的地質景觀區。
兵分兩路:
160312植樹節這天暢遊貓空。
原想跟老周分享【貓纜】，
他還沒搭過。
單程三站~~動物園、指南宮站、貓空，
台北市民(身分證憑認)只要50元，其他乘客120元吧。
當然65歲以上有敬老票。
然而，前一天大雨整天，這天還沒天晴，
老天爺也哭喪著臉，
所以來者並不踴躍，
2016/03/12(六)
國父孫中山逝世週年日午前
跟台灣母語教師協會在張森田導覽下，來到貓覽中繼站___
指南宮站。
北市府工務局大地工程處09:00~12:00舉辦
【守護大地
作伙植數趣】，
擦身而過。
咱一行8人參觀指南宮後，
在仙公廟一樓喝茶歇腳:
赤柯山，海拔454公尺，三等三角點 NO.4199，位於新竹縣關西鎮玉山里境內，清嘉慶末年屬陳長順的「合興庄隘墾區」。山名由來，為大正三年(1914年)日人永井儀三郎招募客家人佃農來此開墾田野，造林、畜牧，形成一個八十人餘戶獨立村莊。因這裡赤柯樹，滿山遍野，茂密成林，頗為壯觀，故取名為「赤柯山」。當時擔任造林主任的大澤十次郎，無意中發現可以製造水泥的石灰石，可惜交通不便並未開採。直到民國四十二年(1953)，國府人員重新探勘得石灰岩層及水晶，因水晶貌似美玉，更名為「玉山里」。民國四十九年10月「亞洲水泥公司」新竹廠在此正式開採。(參考資料連結：山通大海紀行)
赤柯山南峰，海拔396公尺，山頂有顆無名基石，位於赤柯山與東獅頭山稜線中間，樹上標示牌已掉落，無視野。
東獅頭山，海拔463公尺，省政府頭前溪水源保護基石22號，與赤柯山在同一稜線上，為這段稜線最高點，也是關西鎮和橫山鄉的界山。
一直想找個地方與花園裡的好友們一起走春，突然想起這座久違的山，開春邀大家一起玩賞生態消脂遊。
上文為昔日格友 風信子、今日摯友 Jody Hsieh 所發出的召集令。於是很快一部43人座的大巴額滿，加上自行開車前往的一共60人浩浩蕩蕩前往關西太元宮集合。
今天風和日麗，艷陽高照根本不像年初六，酷斃了的天候!
臨時脫下夾克背心委託於廟公處，卻忘記將大巴上的小行李帶下車，午後預計脫隊回頭份珊珠湖大弟家，卻被受制住，計畫不敵變化，就隨遇而安，下午四點半後與大夥兒共享春之晚宴，在關西台三線上的鄉村餐廳。晚餐後沒塞車一路順暢返北，古亭捷運站搭車之際，小弟妹來電要我去林口他們家，明天一起苗栗行。全身汗臭、雙腿痠疼，當然速速回家。蟄伏多時，彷彿靈蛇出洞，快活極了!
曬太陽走路流汗的感覺真好。
大隊人馬踩踏滿山林，腳程快慢不一。
我二十年前邊仔加入[中華山岳協會也虎登山隊]，前幾下年當熱心參加隊項所有活動，也花了三四年完成[台灣百岳三十岳]蹶山。毋過背尾因緣際會嗄停砣下來，這十過年來無再過跈人去蹶山咧。
又過最近四年野虎个年終聚餐食晝，年年同吾另外當愛个[客家筆會年終聚餐&論文研討會]歸日个活動共日，害我總捨野虎成就客筆，因爭有捨有得，有得有捨，無兩隻圓身就係啊。
今年11/22參加了野虎一日个行程，行程表項有四位三角點个汐止地區个[郊山]。
我興嘟嘟仔打早騎自行車去玉成公園脣同年哥阿達个屋下，坐厥四輪車上大尖山山腰个[彌勒山天道清修院]相等。吂知早到半點鐘，又等加二十分，無看着野虎半儕个魂影，淨有阿達相招个後生朋友三儕；同隊長確定了，enˊ五儕就歡喜上山咧，就這下阿達同我講，佢當晝11:30愛轉到松山，朋友招共下食飯，故所10:00就愛準備轉頭下山。阿姆哀!該今晡日正點過鐘邊仔个蹶山有麼个搭碓呢?
係無就愛自家想辦法坐車轉屋下啊。當下阿煞力決定同阿達共進退，省使自家加無閒又宕時間，結果我个決絕正確，轉到屋下吂晝，比妹仔對通霄轉來較早一點鐘。恁樣乜汗流脈絡，歸身潦潦，既經有運動个效果哩!
久無出外停動停動，歸身就虐削無鬆爽。人嘛，愛生就愛動，運動身體好。你講係毋係啊?
就約在這裡的停車場等候。久久不見隊上的夥伴。
晨光穿越桂花夾道，等待的時候，緩坡上下來回徘徊，有點清苔雨後滑溜。
上週一臨時接受小林的邀請，
等我洗好晾好衣服，已經九點多多才搭上她的光陽150，
說要上陽明山兜風去。
咱兩個一路飆到大屯山主峰，真是過癮!
前一晚下雨，山上空氣新鮮度100%，能見度約90%。
遠眺東海
兩個女人一路飆車上山來，回首來時路，已在山腳下。
母語協會在林振福理事長引領下，
20150826下午轉往石碇。
首入眼簾的即是: 礦工出礦坑的雕塑
橫跨在烏塗溪上方。
[淡蘭]古道:淡水到宜蘭的通道?
烏塗溪和石崩溪相會於往市區前行的橋下。
2015/08/26(三)
上午九點新店捷運站集合。
17人分乘兩部車。
先往石碇翡翠潭(咱不跟強國人有同樣[千島湖]的稱呼)，
翡翠潭亦可稱[鱷魚潭]，因為潭邊有好幾條酷似鱷魚的山頭，從潭的四週各有不同的樣貌，
記得2013年跟野虎登山隊從另一邊茶園邊跳望最為神似，看得很過癮。
今兒個跟一票多上了年紀的舊雨新知，從另一處驅車直入，遠眺湖面似乎鱷魚不怎麼像。
除了至親，友誼也是人生不可或缺的滋潤。
感恩 張森田理事長的牽成，我倆偶而有機會跟著一群鴻儒碩彥郊遊。
(老周昨晚專程載我返北，自己卻因膝蓋拉傷而沒參與這趟貓空行。)
充分落實環保愛地球理念，咱都以大眾交通工具代步。
2015/07/25(六)
9:00才從政大校門口集合，搭上小巴士經由[貓纜]到[草湳橋]站下車起步走。
沿途享受 張理事長導覽，在他引領下，一群年逾花甲、耳順雖老彌堅的勇咖，
足足走了三小時，下午1:00始回到貓纜站旁側的[大頭土雞城]午餐。
這餐啤酒、威士忌由留美的廖議員彬良供應，餐費是茂山博士買單。
今早我兩難得有志一同，決定u-bike來回走一趟四獸山。
約八點鐘我們從松山家商啟程，先走上[松友社區]幾十陡階，到頂[路基主陰公廟]，再緣階下來，沒有暖身，因此後來大量走石階時，感到背著背包的老周有點力不從心，直嚷要趕快下山。我預估三、兩鐘頭即可班師回府，果真午前就完成永春岡象山步道+四獸山步道+虎山步道。
原本阿賴邀請今日同赴新埔[平寶園]吳家別墅一日遊，因故我倆取消跟進。回程路過咱基隆河左岸花園，瞧見一週來除各色玫瑰栽種，又添加大量菊花，日後花園盛況可期。
行進中，老周習慣看告示牌決定走向，我說，這兒曾是我的地盤，跟我走就對了。殊不知兩、三年停擺未曾走動，景觀和步道增建，大略有異:永春岡公園的步道以及觀景台整治得寬敞美觀，可因應101跨年煙火遊客觀賞。福德山莊庭院的榕樹綠蔭不復存在，全被剃光頭，光禿禿一片，艷陽直射。唯山莊下長壽亭步道旁的老櫻木，年年報春不懈怠。
走下陡坡，沿著車道到永春岡公園。
2015/2/22(日)興致勃勃起個早，6:45忠孝新生捷運出口集合，約十分鐘後起程，9:00多抵達苗栗縣泰安溫泉停車場。
大約9:40左右通過水雲吊橋，直抵登山口開始我的2015新春第一走。
潘柔安攝 阿芳勉強擠出笑容 後者 柚子花輕鬆自在 她倆玩起互拍 好不快活!
畢竟曠廢多時，此程走來辛苦，完全符合[用進廢退]之理，好的開始就從故鄉苗栗的虎山走起。
猶記得四十多年前，大一新鮮人的寒假也是年初三左右，中午初中同學會之後，到苗栗高中好友 阿姬的家作客，臨時決定參加苗栗救國團活動[虎山泡湯&健走]。住在[上島溫泉]日式的老旅棧，當晚玩撲克牌[拱豬]、[大老二]，那時最時興的[四健會]遊戲。次日，頂著艷陽，穿著毛線衣、毛背心、喇叭褲和便鞋，什麼裝備都沒有，就跟大夥兒去爬虎山?或上島山?憑印象，那條路徑光溜溜，沒什麼林相，好像跟虎山的路徑不一。這並不重要，我想要表達的是，怎麼如此[歲月如流]?記得當時年紀小，你愛談天我愛笑，一眨眼間，你在何方? 我已白髮蒼蒼齒牙動搖。
3/23(日)環盟例行健走日，有六位台大化工系學生隨隊見習，一行十多人登政大校園後山、飛龍步道、樟山寺、接貓空樟樹步道、再環山走去見識「貓空」名稱由來的壺穴景觀，下午二點鐘越山抵指南宮，搭公車530下山，結束今天整個行程。
過程中曾簡略說明醉夢溪、老渡船頭的前塵往事，水泥護堤與生態工法治溪比較、飛龍步道由來、欣賞盛開的魯冰花及目睹壺穴地形景觀。
稍事午休探壺穴，再努力越過山頭，找到下山回家的路！
~~~~以上取自張森田老師說明
張老師說明醉夢溪由來，它原是景美溪支流一無名溪。
這一大片原是老渡船頭(淡水河上游景美溪)經政大校園及河堤球場老渡船頭大社區，是1924年8月7日八七水災毀於洪水後夷為平地。
台灣胡麻花，就在鞍部登山入口處。
2014-02-23(日)臨時起意，跟隨環保聯盟團隊
由 張森田老師擔任響導兼自然生態解說，一行9人在捷運劍潭站9:00集合，搭乘公車上陽明山公車總站，再轉小型遊園公車，到鞍部下車。
大屯親山步道入口起步走。
初次乍見，我也不太記得此趟同行者尊姓大名。
野虎行程:
擎天崗起程，頂山˙石梯嶺步道全程6.4公里至風櫃口。
7:00就搭上維忠的專車，從平等國小這頭上陽明山，來回都看到台北奧萬大的紅楓，卻沒下車觀賞，畢竟是小兒科不成氣候。
車停冷水坑，步至擎天崗停車場，喜見隊長、隊娘、黃河、萬金師、玉枝姊等。
8:40土地公廟有兩位善心人士奉茶。
