我的三叔於102年5月14日星期二上午5時35分壽終正寢。
擇於102年5月28日上午八時起假頭份鎮立殯儀館【景仰廳】舉行奠禮。
5-16(四)下午，我倆偕同 秋姑&小弟，一同到頭份大同路三叔家悼唁。
路上，聊啊聊的，不外家人及親友的健安與否的話題。呵！一個人的運命，絕對要靠自己來維護。
小弟小我6歲，去年已開始口服胰島素， 秋姑更採取三餐飯前均要自行注射針劑，咱家族有糖尿體質。我前兩天又再去長庚抽血&腹部肝膽超音波檢查，下週三門診，希望聽取[無大礙]的消息。
「藥補不如食補，食補不如運動補。」一旦，新陳代謝等內分泌失調時，就不得不利用藥物來彌補。老實說，我很害怕服用控制血糖的藥，一旦服用，終生不得免。哀哟！上天聽到我的祝禱了嗎？我現在好好認真運動做保健，還來得及嗎？
月底我倆即將與一行好友共八人到瑞士[自助行]，前後整整15天，所有繁雜手續友伴都代辦妥善，感恩至極！然而，就僅個人的盤纏&行囊裝備等，對我而言也是壓力一樁。
秋姑大我15歲，她剛走的三哥大她5歲，她說，國外歐美等遠距旅遊，已興味索然；隨時都可接受[上帝的寵召]。[視死如歸]！
她自覺自己一生多得貴人相助，是個[蒙福]的人。我深深感動！
這位最疼我的姑媽，近日微臃腫的身軀似乎顯現出啥異狀？因為，她一向身材苗條嬌小、膚色迷人不顯老，此時卻老邁富態得難以接受；唯清脆悅耳出谷黃鶯般的銀鈴音聲一樣動聽。
當日下午，感謝 老周開車；小弟在林口[老鄧牛肉麵]旗艦店的午餐招待—— 秋姑讚不絕口，說勝過台北沅陵街的；
秋姑致贈歐元程儀，交代旅途小心謹慎為要，在此一併致謝。我才最是[蒙福]的人！
恁仔細！承蒙你！
**********************************************************
以下為登山大老81歲亦師亦友的 龍老大 宜蘭好子弟~~
精通中、英、日文，2000年春節假期，曾在他領隊之下，暢遊尼泊爾，前後15天。難忘他爽朗、樂觀、幽默的生活態度。
張玉龍的【退出高山登山宣言】，生命的長度&寬廣度，隨人掌舵，不是嗎?
感恩 祝福
各位登山友伴: 您 好 !
上週我陪日本北海道登山隊去攀登北大武山,( 我35年來第 5次 )。
雖然上山時雲雨, 但登頂成功時, 北大武山頂與南峯好像是雲海上的孤島；陽光烈照晴空萬里, 天候的好転似乎在慶祝我的81週歲 。
大伙享用中餐並充分享受高山陽光後, 全員安全下山回來台北。
本次北大武登山,蒙各位稱讚鼓勵這次的完全登山。回家後清理登山装備時, 也清洗下山時嚴重損壞的登山靴， 因感念它長年保護我，走遍國內外高山活動, 不忍心粘着泥巴的靴,無情地被拋棄, 而把它洗淨並乾燥。
將要装入環保垃圾袋時,看到乾淨而「開口笑」的靴子, 好像是看到自己的反照——外觀看起來尚可堪用, 但實質內部已經年久老化,原來功能已降低到停用臨界点 。
回顧幾年來登山活動中的自己, 先前登大山下山時的情况, 体能的反應安全度大約有 90%以上；在這次下山時, 感覺身体的條件反射遲頓, 又平衡感不靈敏,肢体的協調及力勁大不如前，而且下山時，還在 6K平滑急下坡道上,因落葉及滑泥地，因脚止滑力不足,雖有登杖支撑，但仍失衡而摔倒於右山壁， 不幸中大幸是未受嚴重傷害,只有左腕內側及右肚皮，被背包肩帶及腰帶擦括瘀青,右手大拇指衝傷而已。
雖然這次登山安全歸來, 檢討如此情況, 体能反應安全度巳降到 60%的危險臨界点上。兹為本身安全及不連累伙伴, 甚致因發生事故而浪費社會資源起見,專此奉函, 感謝 各位長年來協助我, 圓滿享受各項高山活動。同時 請鼓掌
為我決心從此退出 高山登山活動, 並選擇適合於本身年齡的健行登山活動。
敬請 不棄，如有適合我的登山行時, 也通知我一聲, 感激萬分。
張 玉 龍 2013 05 16
留言列表
