close
2012/1/29(日)年初七
野虎龍年起步走
集合在永春高中校門口
約10來個夥伴
永春崗上霧朦朧
第一休息站 喘口氣
有黃河兄同行就有冰涼水果吃
隊娘宣布野虎隊重大消息
歡迎 應涼小姐同行
她姊喚名[擁雪]
[擁雪]之後就[應涼]
她父命名有智慧
虎頭&余兄富吉
阿芳巧遇幾年不見的高山嚮導 南庄鄉親 宋姮娥小姐 她跟虎頭也是舊識
剛帶隊 六順山歸來
她4月要領隊[南三段縱走]10天
這是輕鬆行 一路哈啦到底
[基點王]萬金師 
野虎資深二美嚮導:玉枝姊&隊娘 賴秀霞
過九五峰、福德山莊一路下坡
我太久沒走階 膝蓋有感覺
快到慈惠堂 又遇 彭一剛教授 他夫人秀卿才剛先走過
到嚮導 政達兄山下老家吃飯盒 隊娘請客
政達胸高歌一曲 帶動卡拉OK 還拿出好酒招待 萬金師忙泡茶
有四勇士走完南港山系到中華工專折返
我今天不行 久沒走路 膝蓋後來整整痠痛3天
其實
運動最補
不管啥方式
持續維持運動
就是疼惜自己的最佳對待
祝福
恁仔細
承蒙你
勞力
全站熱搜
留言列表
