阿芳心曲

早上到松江路93巷天下人文空間

與茱茱&圓圓相會

一面早午餐，一面聊天

期間我還流覽了日本曾野綾子近作《晚年的美學》

活出晚年的美學

2007-12 天下雜誌 386期   作者：莊素玉

面對人生的夕陽，如何活得優雅而自在，獨立而凜然？日本知名作家曾野綾子以她活了七十四載歲月的肺腑之言，告訴年輕人或年長者，面對人生的下坡路時，該如何培養晚年的愉悅美學，走出自己想要的人生。

曾野綾子三十七歲生日當天，搭乘電車外出演講，她的家人都討厭形式主義，當天完全沒有計劃為她慶生。

那天，她邊眺望車窗外的風景，邊想，啊，她也終於步入人生的轉折點了。當時，女性的平均壽命是七十四歲，而那一年，她剛好活到人生的中點。她告訴自己，過了中間的轉折點以後，必須要覺悟，此後可能會活得像走下坡路般的輕鬆。

七十四歲這年（二○○六年）的夏天，她在東京出版了《晚年的美學》這本書。我正好到東京，參加日本國際書展，利用晚上會展後，一個人到東京的書店逛逛，赫然發現一本本《晚年的美學》紅色夕陽的封面佔據了東京大型書店最明顯的位子。繼《中年以後》、《都市的幸福》二書之後，《天下雜誌》在曾野綾子七十五歲這年的秋天，出版了《晚年的美學》的中文版。

看著看著這本書，慢慢體會了這位住在東京田園調布高級住宅區的日本長青女作家，如何從小就懂得親近死亡的積極意義所在。

既然晚年的死亡必然來臨，曾野綾子堅定主張老人必然要自立、自律，才能成為一個快樂的老人。萬一身體有障礙，即使需要別人幫助才能生活時，也要能夠讓照顧你的人覺得喜悅。如此，才能從中活出所謂的晚年的美學。

晚年如夕陽　美麗而燦爛

http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=3766

午後，跟圓圓搭乘捷運轉公車到烏來泡湯

【日月光泡湯】

百聞、百見不如一泡

感恩  圓圓的分享

我還真無法放鬆

圓圓一直在耳畔強調

「都已退休了!還有啥比保健更重要的事?」

「妳的生活緊湊，行程滿檔」只差沒說「累死活該」

我明白圓圓良苦用心，要我改變生活快節奏

樂活、慢活，乃至健健康康活到老

其實一點都不難

這一項是我最拿手的本等

找回我的生活強項~善待自己

我本是快樂小小鳥

                                                                 陳笑一2011/12/1