阿芳心曲

上週三8/26早上到長庚空腹抽血。

出門前跟羅悅玲老師通過電話。因疫情關係

我倆的約會遲未兌現，老師說等秋涼時......

她分享最近讀杜詩說:

[香甜可口東坡肉，

苦恨驚心杜甫詩。]

對句工整，唐詩宋詞兩大家家喻戶曉深植人心；

還分享自我心情:

[不近人情難學佛，

通明事理乃為文。]

來賞通霄花店的玫瑰及其他:攝於2020/04/06↓

端午節前已邀請吉美姊一起報名參加二日安心遊。

兩個月漫長的等待終於成行，旅遊前一晚和首日晚興奮的睡不著。

這是老化的徵兆!

且說相機充電沒帶，次日早餐時始發現，心情盪到谷底；

加上吉美姊宣告腳力不濟不跟行。頓時豬羊變色!

不過，既來之則安之。我仍要讓自己開心!

享用了中西式自助早餐後，逕直來回走趟東森步道，

道聽塗說8:30集合，以為要CHECK OUT，連跑代跳衝回，

離開小烏來轉往角板山公園(又名復興公園)，

景點必遊

2020年 8月16日星期日

鵬程里民旅遊活動 早上7點集合 7點10分快樂出航。

感恩 吉美姊

受邀與我同行。

沒料到大我一輪的遠從大安區住處前來集合的

好姐姐膝蓋如此不良於行，首日還很跟進喔。

富豪旅行社車上導遊阿娟先推銷伴手禮，

一路沒塞車順暢道復興鄉，帶咱路旁買水蜜桃:

2020 08 21星期五早上10點到12點兩個小時，

我們北市客家女性協會、台灣客家聯盟等四個團體一起聯合參觀監察院。

分別由兩個志工替我們導覽解說，我是後一梯次的。

一位70多歲不良於行的台北士商退休的歷史詹老師，

首先帶我們到門口參觀監察院之最珍貴，就在於建築物之美。

是一位日本人東京帝大畢業後留英的才子建築師   

森山松之助設計的，

所謂東洋風建築，混合巴洛克的建築。

捷運板南線善導寺2號出口，沿忠孝東路直行，

野虎最資深的百岳完成的高山嚮導  雄哥今天在line呼籲:

昨天(8/20)

與山友們一起走新北市雙溪的: 北勢溪古道&尾寮古道O型路線,

在溪尾寮古道乾溪附近遭遇虎頭蜂攻擊。

上星期已經有十幾名山友在此被虎頭蜂攻擊，

出動消防隊員跟救護車上山救人，

當地的區公所有在古道靠近灣潭溪這邊的入口張貼

有虎頭蜂叮人禁止進入的警告標示。

另一端的入口卻沒有任何的警告標示以致我們誤入 ，

已經打了電話給雙溪區公所，

2020/08/10(一)  天氣晴時多雲偶陣雨

慶祝父親節，老周邀請如父長兄周家大堂哥夫婦

一起體驗老周新車走一趟東眼山和滿月圓，

享受森林芬多精。

是日，6:00多從家裡出發到大安區大哥家接人就上路。

首站是東眼山遊客中心的停車場。

停車費100，門票1人10元。

(倘若停在受費站門口的馬路邊是免費的)

五色鳥(2019年之2)：
與您分享舊照片↓

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2020/08/09(日)

蘇花古道一行28人分乘20人座+8人座兩部車早上7:00

圓山捷運站2號出口集合，快樂出航。

車停大南澳天后宮，大南澳越嶺段直攻頂，在原路折返回天后宮，

到朝陽漁港踅一趟，南澳晚餐後，滿足而歸。

共走26000多步，有夠操~~換來一夜更好眠。

面對浩瀚的太平洋，

宜蘭縣南澳鄉烏石鼻岬灣粉鳥林海岸秘境↓

所謂蘇花古道，係指宜蘭縣蘇澳到花蓮的清末、日治到民國時代的

古早的產業道---腦丁路，與舊的蘇花公路沿海岸線平行。

蘇花古道距今一百三十餘年，當年就已陷於荒廢，又歷經百年歲月滄桑，舊跡早已煙滅難尋。近年來， 政府委託學者調查，勉強找出其中的三段舊路，規劃整建為國家步道，既可以見證蘇花道路的開拓史， 又可提供民眾做為登山休閒的用途。「蘇花古道大南澳越嶺段」即是其中的一段。

大南澳越嶺段全長約4公里，北端入口位於烏石鼻戰備道路約3.2K處，南口位於大南澳朝陽社區的天后宮。

古道呈南北縱向，地勢北高南低，因此由北往南走，多為下坡路，路程較輕鬆， 若由南往北走，則海拔落差幾達七百公尺，路程頗具挑戰性。

今天獨自走蘇花古道大南澳越嶺段，交通接駁不易，考慮之後，決定由南口的大南澳天后宮起登，然後原路來回。

古道入口就位於大南澳天后宮的右側後方，從廟旁小路走進去，約幾十公尺即可看見蘇花古道登山口的標誌。 去年林務局才剛整修完成大南澳越嶺段，每兩百公尺設里程路標，步道寬三尺，路徑清晰，路況良好。

今天搭火車南下新竹，甫出門就全程戴口罩。

昨日目睹女性同胞將不用的口罩掛在手臂上，怎麼看就覺得突兀，但得尊重各人，她又沒礙著別人。喔！我是在健身房和排舞課堂上瞧見的，若運動手臂流汗豈不弄髒？

昨晚匆忙出門要買涼席，路人指示家樂福有。在入口因沒戴口罩而被擋，檢查哨的小姐從自己包包取一個白色口罩送我分文不取；想起兩、三月前，一早搭捷運前，也到全家買口罩，全家說沒有，說到隔壁7—up問問看，7↑賣完了，男店員送我一個自備的口罩；還有到郵局，也向熟人職員要口罩應急。

人間處處有溫情！

前天到社區北圖分館去看報，也被志工擋門，我掏出大方巾折成長條蒙住嘴，竟也瞎混過去。

全球第二波疫情再度引爆，台灣防疫絕對零容忍有破口，我不當害群之馬。

感恩 美鳳 、秀琴相陪，一起到苗栗大千醫院探望林鳳吟老師，

她接受神經外科現任大千副院長   李正培醫師整脊手術~~

2020/08/09(日)蘇花古道大南澳越嶺段

上坡無風全程燠熱溼悶難耐之際，正心中嘆息:

怎麼沿途無花可賞?紫花根節蘭頓時冒入眼簾，

接著一連串驚喜:

2020/08/05~08/07

週三、四、五原擬到台中大學同窗家叨擾並暢遊台中，

然老周說8/6(週四)他要去溪頭。

於是，我8/5到沙鹿同學的妹妹家叨擾午餐&午休後坐立難安，

傍晚公車到同學【新杜拜大社區】的大樓住處，

已7:00了還沒用晚餐，我堅決回返通霄，

這樣才能跟上老周明天溪頭行，

拜交通便捷所賜，公車到大甲轉火車，9:00多抵家，

老周見我回來，呵呵大笑。

2020/8/8(六)

 前一天晚上睡前，女兒說，

明天早上9點鐘， 請您倆吃早午餐。

 這家 位在

小巨蛋附近 敦北南京路口的[333餐廳]↓

在敦化國中斜對面momo賣場過去，

南京東路3段333號。

白天是速食簡餐店，晚上是酒吧。

也是樓上華泰王子旅館部小套房的入口。

↑這個實用的多功能手提包是林鳳吟製贈的。

退休後才學針車縫製，

圖案則是詩詞班林榮珠手繪壓克力點畫。

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        病因何時種起，已無從查考，噩運則是從七十八年暑假開始纏上身的。

        七十八年暑假和幾位同仁參加東北亞旅行，飽覽山光水色回來，正趕上學校的暑期輔導課；一向自恃健康良好的我，竟開始於課堂上屢屢發生頭痛，症狀雖然僅持續十來秒，卻劇痛難忍。有病就該求醫，於是我到新竹南門綜和醫院找腦神經內科診治，先是僅憑我說明病症，醫生便開一星期的藥叫我回去按時吃，吃到第三天，覺得病情依然故我，毫無改善；再回去求診，醫生說換個藥方試試吧!於是又拿一星期的藥回家吃，這次則乾脆「無動於衷」；第三度求援時，醫生安排為我照腦波，診斷結果十分正常，最後醫生下結論說:「你的情況應該是屬於神經緊張性頭痛，凡事看開點，別太勞累，痛時就吃點藥緩解，我想會慢慢改善的!」既是如此，我只好拿了藥打道回府。可憾直到開學頭痛依然頑固如初，俯仰之間總感到從上頸椎延伸到腦門及印堂有一陣急似一陣的緊縮抽搐，腦袋也好像不斷膨脹幾至爆裂，等痛到最高點後才漸趨和緩而消失。

        好友建議我去學瑜珈，或許這種古老的印度運動修練術能根本治療此疾亦未可知。我從善如流，乖乖地做了一年的瑜珈，事實上病狀從未減輕過；期間曾藉由瑜珈老師引薦，遠訪台北一位整椎醫師，根據他的說法：只要是醫生查不出病因的疼痛，大都是脊椎不正引發的問題。我躺在診療床上任他翻轉扭折，只聽得骨骼一陣「劈啪」作響，謂之「脊椎調整」。不知是否心理作祟，當下倒也感覺舒服多了，誰料一繳完診療費才走出大門不遠，頭痛便隨即發作起來。──其實像這樣不了了之的醫治經驗已經是數不勝數了。

        日子一天天流逝，我也一直在和頑強的病魔戰鬥。體育老師說運動最補，勸我還是多做運動，或許可以勝過藥物治療；於是我每天騰出一段時間或慢跑、或跳繩、或打球，必至汗水淋漓而後止，但經常正在運動的興頭上，就猛然襲來一陣劇痛，不得已，運動之計亦得作罷。幾乎每隔一、兩個月就要發作一次「動輒得痛」的嚴重症狀，是時，便得勞駕另一半開車遠征台北大醫院陪我苦苦候診；奇怪的是，不同的醫生所做不同的檢測，結果都一樣：一切正常！甚至我曾要求做腦部電腦斷層掃瞄，一位榮總腦神經科醫師竟拍胸保證說：「你的頭痛已經拖一年多了，而眼底情況卻仍保持良好、正常，可見絕非腦袋裡長東西。你儘管放心，只不過是一種良性頭痛罷了，有人頭痛了一、二十年還不是照樣活得好好的，你才痛不到兩年，不算甚麼啦！按時吃我開的藥，保證沒問題的！」於是我打算安心地、乖乖地遵命吃藥，誰知藥都還沒進到胃裡呢，就哇啦啦地吐個七葷八素，搖搖晃晃苦撐著回家，也只能痛由它痛了。

         疾苦糾纏，四處求醫一直未見起色，以致身心備受折磨；職責既不容怠忽，請假又苦無理由，只好懇辭導師工作；捱了半年，又進而要求轉教特教班，我把收斂的精力轉化為耐心投注到學生中的弱勢群；雖然活力日漸沉澱，卻仍激勵自己以樂觀豁達來克服得不到成就感的沮喪。

2020/8/4(二)

一早回通霄，對門棉被行大女兒帶孫女回娘家看95&93高齡的雙親。

綁著翹翹的雙辮子的孫女不到兩歲，卻三聲帶：國、台、客能簡單聽與說。還主動沒人教，叫我「阿媽」，是的，我一臉擺明就是阿媽。

 我用台語問她，叫什麼名字？

她答道：「靚靚jiang二聲」(客語，漂亮的意思)。 原來小女孩的媽媽是埔里客家人， 週一到週五有閩南阿媽阿公帶， 週休假期由父母自己帶。

2020/8/3(一) 

昨晚子時大雨滂沱，消除暑氣，一夜好眠。

感恩 女兒昨天下午打道回工作地，

不然，今早出門，難免受陣雨干擾。

期盼水庫有進帳，不要造成水災傷害。

今年二度綻放的虎頭蘭↑

這兩天來的高溫促使它快速迸放。

開心!

《贈衛八處士》

作者：杜甫

人生不相見，動如參與商。

今夕復何夕，共此燈燭光。

少壯能幾時，鬢髮各已蒼。

訪舊半為鬼，驚呼熱中腸。

焉知二十載，重上君子堂。

昔別君未婚，兒女忽成行。

怡然敬父執，問我來何方。

問答乃未已，驅兒羅酒漿。

夜雨剪春韭，新炊間黃粱。

2020/07/26(日)

阿希外出我偷懶，

感恩老周先預約。

苑裡蕉埔山坡地，

 巍峨氣派渡假村。

兒女臨時來捧場，

短暫相聚看阿媽。

一頓午餐兩小時，

雖未攬境賞風光，

體驗老來寸步難，